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参加面试，这是大多数人都必定要经历的一种情形，然而，紧张不已以及不善言辞，这同样是好多人所遭遇的难题，可是，这些难题并非毫无解决办法，在接下来的文章当中，我会给出一些方式以及窍门，用以协助你在面试之际去战胜紧张情绪以及克服不愿说话的状况。

预先准备

于面试之前，要备好你的答案，去研究公司以及职位要求。此等讯息能够助力你于面试里更加自信地去应答问题，并且降低出现紧张以及不愿说话这种可能性。你还能够预估可能会被问到的问题，进而准备好进行回答。

练习口语技巧

协助你感受更自信，且降低于面试里呈现紧张之可能性的是练习口语技巧，事例为，你能够练习掌控呼吸，放松肌肉，以及施行使眼神维持稳定的技巧，此外，你还能试做一些练习，诸如模拟面试与对话练习。

打造积极的心态

紧张以及不会说话常常是跟负面情绪存在关联的，所以，为了去应对这些问题，你得塑造出一个积极的心态，试想一下你的优点，思索实现目标的办法，施展一些自我激励的动作，并且告知自己你已然准备好了。

与面试官建立联系

和面试官构建起联系，能够助力你放松下来，进而感觉更为自信，借助与面试官开展友好的沟通，你或许会更轻易地回答问题，并且在面试里展现出更出色的技能，此外，当你同面试官有所联系时，要记住维持礼貌、诚实以及有趣。

学会倾听

要是你于面试之际觉着紧张或者不想讲话，那么去学会倾听没准会是个挺好的解决办法。留意听面试官提出的问题以及给出的意见，再试着去回答他们的问题。别着急着回答问题，先停顿一会儿，思索思索该怎么回答。

总之，在面试里体会到紧张以及不愿意说话是极为常见的，然而借助预先做好准备，操练口语技巧，塑造积极的心态，跟面试官构建联系以及学会倾听能够助力你攻克这些难题。最后，牢记，面试是一项技能，得要练习方可掌握。所以，持之以恒，操练自身的技能，坚信你必定能在面试中展现卓越表现。