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频繁跳槽的人，面试的时候该如何解释跳槽的原因？

至少，以后不要频繁跳槽，这不利于职业发展。

不论出于何种缘由，若求职者的简历如同小白兔般频繁变动，这显然不是什么好兆头，它可能引起HR对求职者职业稳定性的疑虑，进而导致公司人员流失加剧和用工成本上升。因此，在简历筛选或是面试过程中，HR会特别留意求职者频繁跳槽的具体原因。

我强烈建议，在撰写简历时，应当简要说明离职的原因。若你一概不提，那么三年间更换了五次工作，这样的经历又怎能让人放心雇佣你？又有谁能够预知你下一份工作能持续多久呢？

与其让HR胡思乱想的瞎猜，你不如机智一点的先给她答案！

什么样的答案可以解除HR心里的担忧？

跳槽的原因最好是不可抗力，不得已而为之的理由！

公司进行了业务调整，导致我们的项目团队被全面解散，这种情况我们称之为不可抗力。在描述离职原因时，尽量避免提及前公司倒闭等负面信息，尤其是当你在这家公司的工作时间较短，比如只有几个月时。为何会如此？任何一家公司若要走向衰败，都会出现诸多征兆，而你却未能及时察觉，直至最后才意识到。这又说明了什么……难道这不是在给自己留下不良印象吗……

此次离职缘于与女友分隔两地，因此我不得不提出辞职，前往她的所在城市，以免沦为她的前男友。

在面试环节，若你更换工作频繁，人力资源部门的工作人员几乎都会提问，聪明点，提前准备好你的回答，假设我是你，我会在纸上详细列出并熟记于心，等到他们提问时，我会条理清晰、有理有据，甚至能感人至深，让人落泪。

先前我并未明确自己的志向所在，实际上所从事的工作缺乏稳定性，历经波折，经过深思熟虑，我最终决定，将坚定不移地继续在xxxx的道路上前行……

应当正视历史事实，切勿全盘否定过往，以免HR误以为你在进行辩解；同时，还需积极展现当下，阐明这是经过深思熟虑的抉择，而非心血来潮的冲动！

切勿言及同事排斥、领导冷落、客户难争取等主观抱怨，更莫要愚蠢地指责前东家领导愚钝、老板无能，从而宣称自己毅然离职……这几乎等同于宣布面试的失败。